| 3 cách đánh thức bản năng sex
 Sự tự tin đẩy mạnh sex. Và sự khoả thân tăng cường cái nhìn đẹp đẽ về cơ thể. Bí quyết để thoải mái hơn trong cái tôi sexy của mình là tận dụng mọi cơ hội để trở về với trình trạng khi bạn mới chào đời.
Jessica Conrad, tác giả cuốn Dance Naked: A Guide to Unleashing Your Inner Hottie, đã chỉ ra những cách giúp bạn giải phóng con người hoang tàn trong mình.
Làm việc nhà khoả thân
Chọn công việc bạn thấy thoải mái nhất để làm khi ở nhà một mình. Có thể rửa đống bát chồng chất hay lôi đống quần áo đi giặt. Lột hết quần áo ra và làm việc đó trần truồng. Nghe có vẻ lố bịch, nhưng hãy tin rằng các vũ nữ thoát y cũng thường làm công việc đó đến mức nhàm chán như ăn tối hằng ngày trong bộ dạng của Eva. Bạn chỉ cần thử nghiệm một lần để nhận ra sự khác biệt giữa thái độ về sự trần truồng của một vũ nữ với một người bình thường.
Ngủ khoả thân
Mọi người đều đã có thời gian ngủ trần truồng. Nếu bạn chưa quen với sự thay đổi đột ngột đó thì hãy bắt đầu từ từ. Chẳng hạn, chuyển từ bộ pijama sang một chiếc áo cộc nách và quần ngắn. Qua thời gian, từ từ cởi bở từng thứ một cho đến khi bạn thấy thoải mái và có thể qua đêm hoàn toàn trần truồng. Sẽ tốt hơn nếu bạn làm cả những việc thường nhật trước khi đi ngủ như đọc sách hoặc viết nhật ký. Thời gian khoả thân càng lâu, bạn càng thoải mái với cơ thể của mình. Sau khi làm những bài tập này, kiểm tra cảm xúc của mình. Bạn thấy không thoải mái và ngớ ngẩn? Bạn thấy tự do? Bạn thấy tinh nghịch? Nếu có thể, thử làm lại bài tập 1 vài lần nữa, cho đến khi bạn thấy bình thường để làm bất cứ việc nhà gì mà không cần mặc quần áo. Nó sẽ đẩy mạnh sự thoải mái của mình với làn da.
Nhảy khoả thân
Chắc chắn rằng bạn ở nhà một mình. Mặc quần áo thoải mái và bật bài hát bạn yêu thích. Có thể là bản nhạc náo loạn để bạn hát theo như I need some hot stuff, hay một bài chậm rãi hơn như Unchained Melody khiến bạn nhức nhối toàn thân vì nhớ lại lần hẹn hò đầu. Tóm lại là chọn bài nào để bạn có thể hoà mình vào nó. Hát theo, nhảy múa và thoát y như thể có ai đó đang ngồi trước mặt. Thậm chí lột phăng áo và huơ huơ trên đầu. Làm những thứ kể cả ngớ ngẩn nhất. Cười. Khóc. Làm nhiều lần. Bạn có thấy mình sexy và nổi loạn thế nào không?
Nguyên Minh (theo iVillage)
| 
